夏休み2日目。雨。目覚めはあまりよくない。 今日も昨日と同じように娘を保育園に預けたあとウォーキング20分、そしてがっつりヨガと瞑想をした。洗い物と洗濯を済ませ、麦茶を飲みながら読書30分。その後はコーヒー豆を補給しがてら、行きつけのカフェへ。 …