2018-02-15から1日間の記事一覧

2018/02/15

日記

・昨夜書いた後にしたヨガはとても気持ちよかった。太陽礼拝だけをして、その後ポールに乗って10分くらいシャバーサナをしたが、ヨガを始めてからシャバーサナを終えるまで何も考えることのないゆったりとした時間が流れた。・僕の耳が悪いのか、イヤホンか…